Aloituskurssit keväällä 2024 Parempi uni, vähentynyt huoli ja ahdistus, vähentynyt työstressi, lisääntynyt notkeus, vähemmän lihas- ja selkäkipuja, kehotietoisuuden parantuminen Tutustu TRE menetelmään aloituskurssilla ja opi lievittämään kehon syviä jännitystiloja tärisemällä. su 25.2.2024 klo 11-13:30, online 3-6 hlölle, Hinta 80€ la…

Harjoitustunti perjantaisin klo 18 Tämä on Sinulle, joka olet tutustunut TRE metodiin aloituskurssilla. Kenties kaipaat ohjausta oman harjoittelun lisäksi ja tueksi. Kenties aloituskurssista on aikaa ja kaipaat ohjausta ennen omaan harjoittelun siirtymistä tai sen rinnalle. Tervetuloa onlinetunneille! Tunneille ilmoittaudutaan /…